こんにちは、らんです☺️
つい先週、冷房の風などによる喉の炎症を起こしてお休みを頂いていました。
窓から見える景色は綺麗な青空が広がっているの
に、熱で思うようにうごからない身体に喉が痛くて
ご飯も食べれず心はどよーんとしていました（ ; ; ）
久々に外に出た時は、自由な身体に最高の夏日和で
aikoの花火を思わず口ずさんでしまうほど、元気
になれたのが嬉しかったです😳笑
体調不良後は健康体の有り難みを強く感じますね
皆様も夏風邪にはお気をつけください☀️
こんにちは🐱
7月に入り本格的に暑くなってきましたね。
体調崩さないように気をつけましょう！
さて、7月は友人と名古屋、三重に行ってきました☺️
目的は、ナガシマスパーランド✨
暑い中絶叫マシンに乗り続けました！笑
そのあとは名古屋に行って、ひたすら食べ続けました。
味噌おでん、きしめん、エビカツ….美味しかったです😊
暑い日が続きますが熱中症に気をつけて8月も頑張っていきましょう〜！
こんばんは🌙
ミナミです♪
最近は本当に暑いですね〜🥵
もうすでに夏バテ気味で8月乗り越えられるか心配です…💦
先日大学時代の友達とドライブに行ってきました！どうしても浜焼きが食べたい！という流れになって、浜焼きの食べ放題へ🤤✨
ホタテや牡蠣やホッキ貝、、、好きな具材を好きなだけ取って自分で焼いて食べるという幸せを満喫してきました😂😂
やっぱり海は最高ですね☺️
今年はたくさん遊びにいきたいと思います👀✨
暑い夏はお酒も美味しくなりますね♪
ぜひONEで乾杯しましょう🥂
美礼です🙂
夏真っ最中(夏)
みなさん
いかがお過ごしですか？🎐
先日ONEで行われた浴衣イベント
大盛り上がりでしたね！！
来てくださった方ありがとう
ございました☺️
浴衣を着ると夏を感じます👘
今年は浴衣でお祭りにでも行きたいなぁ
まだまだ夏は続きます☀️
皆さんの夏エピソード
是非お酒を飲みながら聞かせてください🍺
暑さに負けず
盛り上がっていきましょう！
お待ちしてます😌
ひかりです✨
暑いですがみなさんはどうお過ごしですか？
私は毎年夏恒例の脱水症状！から軽い熱中症！からの夏風邪のトリプルを今週させていただいてます💦
意識して塩分水分取っているけど見事に脱水になります😱
どなたかいい対策ご存知の方いませんかあ😱
ひかり困ってます🥺💕💕
そして治らずですがこれからお仕事で沖縄へ向かいます🏖️
が雨女の私台風トリプルを集合させてしまっているようです….笑
なんてこった…😱
どなたか良い台風を無くす方法知りませんか😱ひかり困ってます😭笑
来週は万全にしてお店に出勤するのでみなさん飲みましょうね🍺
お水と一緒に！！🙇👍
皆様お疲れ様です。
先日姪のお誕生日だったのでまたまた弾丸で岡山に帰省していました😂🍑✨
ドイツの森というテーマパークに行って自然の中で動物と触れ合ったり芝滑りして遊んでいました🐰🦌
朝から晩まで家族や友達と過ごしてなかなかハードでしたが幸せな疲労でした☺️
今月もお会いできるのを楽しみにしています❣️
こんばんは🌙すずです
先日、遅めの父の日のプレゼントで、父は登山が好きなので熊よけの鈴とmont-bellのTシャツを贈りました
私も時々登山に行きます
去年は筑波山、今年の5月には秦野市にある弘法山に一緒に登りました
すれ違う人と挨拶したり、体を動かしたり自然に触れたり、いい気分転換になりました🌳
熊よけの鈴があると玄人っぽくなりませんか？
そう、私は形から入るタイプなのです🤭
また涼しくなったら山登りしたいですね
毎日暑い日が続きますが、熱中症などならないようご自愛くださいませ
森尾すず
のあです✨️
三連休、みなさんはどう過ごされましたか☺️？
私は友達と美味しいご飯を食べに行ったり、選挙に行ったり
友達に誘われて初めてポーカーにも挑戦してきました🃏
ルールは難しかったけど、同じ卓の方たちが温かく見守ってくれて
とっても楽しくプレイできました🥰
もっと上手になりたいな〜って思ってます✨
それでは連休明けもクラブワンでお待ちしてます🥂
ぜひ遊びに来てくださいね😆
皆さまお元気にされていますか？
以前テレビで佐々木朗希選手がオススメされていた、水野醤油店の「酢の素」をゲットいたしました✨
何年か前に放送されたものなんですが、当時は品切れ状態で手に入らず…。
最近ふと思い出して調べてみたら再販されていたので、取り寄せてみました。
本来は4倍に薄めて使うタイプのお酢らしいのですが、原液でも美味しいです☺️
お刺身にも合いそうです♪
そんなタイミングで、親戚から桃とブルーベリーが届きました。
果物とお酢は相性がいいので、いろいろ作れそうです🍑🫐
猛暑日が続いたかと思えば肌寒い日もあり、体がついていかないようなこの頃ですが、
お酢や果物でさっぱりと夏バテ対策しながら、どうか皆さま健やかにお過ごしくださいね✨
また銀座にお越しの際は、よろしければお立ち寄りくださいね。
最近ハマっている食べ物やリフレッシュ法なども、ぜひ教えていただけたら嬉しいです☺️
やっぽ🍓響輝です🙌🏻
暑いですね～暑すぎますね～～
寒さより暑さに弱いので
心身共に持ってかれます🫠
多分冬の私より身長小さいです、溶けちゃって🫠🫠笑
そんなミニマムひびちゃんは今月も推し活三昧🦁
代々木第二体育館と東京ドーム🎉
初めて…！推しに…！！
写真撮ろって言えたの！！！！！！（大声）
快挙、快挙ですこれは。快挙‼️
しかも笑っちゃうくらい試合最高だった😂
初めて代々木第二体育館でスタンド席じゃない
割かし近くの席で観てたんだけど
観やすいし良かったな～
今月末のさいたまスーパーアリーナは
出不精の私には場所が遠すぎるので辞めました😃笑笑
あ、あと初めて選手のアクキーも買ってみました🫶🏻︎🩵
推し曰く、魔除になるらしいので笑
毎日待ってるカバンに2人とも付けたよ✌🏻
保存用買うの忘れたのが後悔😇
ちなみに好きなアイドルの10周年記念のアクスタは
ちゃんと2個買ったけど
またこれから買い足そうとしてます
学生の頃から治らない収集癖🤣🤣
収集癖繋がりで言うと
最近はプロ野球チップスにも手を出し始めました🫳🏻⚾️
尚輝のカードが欲しくて‼️
もう何袋も買ってるんだけど尚輝どころか
巨人全然出ないの笑
一発目に坂本出たきり他球団ばかりです🙃
まだまだ買います頑張ります（？）
色々と溜め込みすぎたのか
最近休みがちではありますが
本読んだり映画観たり、心の栄養補給を第一に
また元気に皆とお話できるようにを目標に
残りの7月はゆるっとお店にいます💎
皆さんも色んな種類の夏バテには
気をつけてくださいね😈
今月の写真は
・噂の快挙🥊
・魔除のアクスタ🧿
・最近買った本たち
・浴衣イベントのひびちゃん
・代打で登場した尚輝‼️
・夜な夜な買い漁るプロ野球チップス
ですっ📸
