2018.10.04
ことみ

どうも!
気温もすっかり秋めいてきましたね!
三連休はどう過ごしますか??

三連休ではないんですけど、私はスポーツの秋ということでsexyさと妖艶さを身に付けるべくポールダンスを始めました💃
そして久しぶりの運動で自分の硬さにショックを受けました…
あの動きはかなり筋力使うから筋肉もヒドイし、、、

でも3か月はどうなることやら✨
ONEの入り口のポールでダンスしちゃうくらいになってるかもなので👍

では、台風に負けず秋を楽しみましょ〜☆

ブログ|東京銀座 club one(クラブワン)
Archive
2024.07.04
2024.07.01
2024.06.28
2024.06.27
2024.06.26
2024.06.25
2024.06.25
2024.06.24
2024.06.21
2024.06.20
2024.06.19
2024.06.18
2024.06.17
2024.06.14
2024.06.13
2024.06.12
2024.06.11
2024.06.10
2024.06.06
2024.06.05
ブログ|東京銀座 club one(クラブワン)